Studio
Diagnostika funkčnosti pohybového aparátu
Základní metoda, kterou by měl absolvovat ideálně každý klient pohybového centra před zápisem do cvičení - osobních či skupinových lekcí. Slouží ke zjištění stavu pohybového aparátu z hlediska zkrácených, či oslabených svalových skupin - dysbalancí. Zahrnuje vyšetření aspekcí, testy svalových zkrácení, testy svalových oslabení, testy pohybových stereotypů atp.
Osobní a skupinové lekce v našem centru
Pomůžeme Vám odstranit zejména svalové dysbalance, které mohou být častým důvodem Vašich zdravotních obtíží. Pomocí cvičení lze udržovat Váš pohybový aparát ve funkčním stavu, preventivně na něj působit. Vše pod dohledem odborníků, s důrazem na individuální přístup.
Office workout, nebo-li cvičení přímo u Vás na pracovišti
Jste-li zaměstnavatelem, jistě uvítáte možnost, jak mít výkonnější, zdravější a spokojenější zaměstnance a kolegy. Nabízíme cvičení yogy, pilates, nebo strečinkové cvičení přímo u Vás na pracovišti, a to pod vedením zkušených lektorů.
Speciální nabídka - exhibiční vystoupení v závěsných sítích, kruhu, na podložce. Jste-li pořadatelem jakékoliv společenské události, ať již módní přehlídky, plesu, team buildingové akce atp., nabízíme Vám její zajímavé zpestření. Atraktivní vystoupení naších zkušených lektorů, kdy předvedou akrobatické kousky na podložce, proletí se v sítí nebo kruhu, a to za utajeného dechu všech zúčastněných.
Skupinová cvičení:
Sál 20-22 °C
Sál 22-42°C
Základní metoda, kterou by měl absolvovat ideálně každý klient pohybového centra před zápisem do cvičení - osobních či skupinových lekcí. Slouží ke zjištění stavu pohybového aparátu z hlediska zkrácených, či oslabených svalových skupin - dysbalancí. Zahrnuje vyšetření aspekcí, testy svalových zkrácení, testy svalových oslabení, testy pohybových stereotypů atp.
Osobní a skupinové lekce v našem centru
Pomůžeme Vám odstranit zejména svalové dysbalance, které mohou být častým důvodem Vašich zdravotních obtíží. Pomocí cvičení lze udržovat Váš pohybový aparát ve funkčním stavu, preventivně na něj působit. Vše pod dohledem odborníků, s důrazem na individuální přístup.
Office workout, nebo-li cvičení přímo u Vás na pracovišti
Jste-li zaměstnavatelem, jistě uvítáte možnost, jak mít výkonnější, zdravější a spokojenější zaměstnance a kolegy. Nabízíme cvičení yogy, pilates, nebo strečinkové cvičení přímo u Vás na pracovišti, a to pod vedením zkušených lektorů.
Speciální nabídka - exhibiční vystoupení v závěsných sítích, kruhu, na podložce. Jste-li pořadatelem jakékoliv společenské události, ať již módní přehlídky, plesu, team buildingové akce atp., nabízíme Vám její zajímavé zpestření. Atraktivní vystoupení naších zkušených lektorů, kdy předvedou akrobatické kousky na podložce, proletí se v sítí nebo kruhu, a to za utajeného dechu všech zúčastněných.
Skupinová cvičení:
Sál 20-22 °C
Sál 22-42°C