Cvičení při speciálním osvětlení, zvýšené teplotě a vlhkosti vzduchu. V lekci se prolínají cviky pilates v kombinaci s některými jógovými pozicemi. Lekce PIYO Hot Light využívá unikátní fluorescenční osvětlení, které vám umožní se plně soustředit na pohyb a uvolnit se v příjemně stimulujícím prostředí.
Co s sebou
Lehké oblečení v bílé či fluorescenční barvě, pomůžete tak k dotvoření lekce.
Doporučujeme si s sebou vzít cvičební podložku (z hygienických důvodů), dva ručníky a vodu.
Pro koho se cvičení nedoporučuje
Pro mladší 15ti let a epileptikům.
Vzhledem k náročnému prostředí se předpokládá určitá fyzická kondice.
výhody pro obchodní partnery díky členství v PIONET clubu
Jste lektor, učitel, odborník na wellbeing nebo jinak inspirativní člověk zastupující svoji značku? Zajímáte se o jógu nebo byste rádi uskutečnili výlet, který Vám konvenční CK nezprostředkuje? Ať už jste firma nebo jednotlivec, přidejte se k nám do PIONETU a podívejte se, co všechno s námi můžete získat a podniknout: zájezdy na míru pro skupiny, výhodnější ceny pobytů v ČR i zahraničí, informace o novinkách z první ruky a mnoho dalšího. Členství je u nás zcela ZDARMA.
Namaste