Yoga Hormonal
Známá jako hormonální jógová terapie Dinah Rodrigues.
O co jde
Sestava hormonální jógové terapie - asány (cviky), dechová cvičení, tělesné zámky a antistresová cvičení jsou určeny primárně k odstranění důsledků hormonální nerovnováhy u žen.
Důsledky hormonální nerovnováhy mohou být
Hormonální jógová terapie podpoří celkový zdravotní stav - zvýší pružnost těla, pohyblivost kloubů, posílí plíce, detoxikuje organismus, zvýší metabolismus, vylepší tvar postavy i stav pleti, zvýší imunitu, napomůže omlazení těla i mysli.
O co jde
Sestava hormonální jógové terapie - asány (cviky), dechová cvičení, tělesné zámky a antistresová cvičení jsou určeny primárně k odstranění důsledků hormonální nerovnováhy u žen.
Důsledky hormonální nerovnováhy mohou být
- nespavost
- pokles energie
- migrény
- výkyvy nálad
- ztráta libida
- první příznaky poklesu ženských hormonů (nástup menopauzy)
- nemožnost otěhotnět
- nepravidelný cyklus
- bolestivá menstruace
- polycystické vaječníky
- předčasnou menopauzu
- hypo-funkce štítné žlázy
- syndrom karpálního tunelu
- suchá kůže
- nadměrná tvorba vrásek
- lámavost nehtů
- těhotenství
- pokročilá endometrióza
- rakovina prsu
- krátce po operacích
- pokročilá osteoporóza, kdy hrozí zlomenina kosti
- zvýšená funkce štítné žlázy
- zánět vnitřního ucha
- srdeční potíže nebo po operaci srdce
- před operací slepého střeva nebo krátce po operaci
- krátce po hysterektomii (vhodné konzultovat předem)
- velký myom
- nespecifikované bolesti břicha
Hormonální jógová terapie podpoří celkový zdravotní stav - zvýší pružnost těla, pohyblivost kloubů, posílí plíce, detoxikuje organismus, zvýší metabolismus, vylepší tvar postavy i stav pleti, zvýší imunitu, napomůže omlazení těla i mysli.
